普洱茶减肥效果,普洱茶减肥法(生普洱茶能减肥吗)

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本文目录

1. 普洱茶优缺点
2. 普洱茶刮肠油吗
3. 每天喝多少普洱茶可以减肥

一、普洱茶优缺点

1、首先说优点，普洱茶与大多数茶一样，都能降脂减肥，美容，抗衰老，养胃等等一些常规的功能，我个人认为普洱最大的优势有两点，耐泡和收藏。

2、一般的普洱茶是比较耐泡的，能泡上十几泡，比绿茶肯定是耐泡多了。至于滋味，每个人口味不一样，一千个人一千个哈姆雷特，爱喝的人肯定觉得口味也是普洱的最大优势之一。

3、普洱的另一个优点是能收藏，号称“能喝的古董”，越存越香，与其他的茶类相比，普洱茶有收藏的意义。

4、普洱的缺点其实是跟它的优点有关的，正因为普洱有收藏价值，不少的人都进入了误区，觉得年份越久的普洱就越好，越贵的就越好，其实并不是，普洱陈的时间太久的就不具有收藏价值，还不能喝呢。

二、普洱茶刮肠油吗

1、普洱茶：能促进正常消耗脂肪和糖分，辅助消化，适量饮用有减肥作用。

2、刮油茶只能作为减脂瘦身的辅助措施，还需要结合饮食调理、适当锻炼和规律作息才能达到较好的减脂效果。

三、每天喝多少普洱茶可以减肥

每天喝1000毫升的普洱茶就可以减肥，就是两瓶矿泉水的量。普洱茶减肥效果明显，久服而无副作用，还具有抑菌作用，能预防和治疗痢疾、肠炎，防辐射等功效。减肥效果因人而异，自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻。普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以保证体重不会反弹。

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