有感情洁癖怎么办怎么消除感情洁癖(有感情洁癖的人如何调节)
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于有感情洁癖怎么办怎么消除感情洁癖，有感情洁癖的人如何调节这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
本文目录
一、爱情心理洁癖严重该怎么办
较严重的心理洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种。治疗方法：
1、洁癖严重到强迫症的话，治疗多以心理治疗为主，辅之以药物治疗。
2、系统脱敏疗法：请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情，从轻度到重度写出来，然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为，如逐渐地减少洗手的次数和时间。
3、认知疗法：认知疗法的关键在于教育纠正。教育纠正从几个方面出发：1)找出洁癖的原因，用科学知识消除误解。2)让患者改变思维方式，有计划，先做主要事情。
4、厌恶疗法：经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈，一旦他即将出现强迫动作或行为时，便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下，一直弹到强迫观念消失，有疼痛感为止，从而达到抑制强迫行为的目的。
二、有爱情洁癖怎么办
谢邀我本人也是重度感情洁癖对于感情洁癖而言最好的办法就是第一任找没有过去的男生在一起这是让自己得到解脱的唯一办法楼主一开始谈恋爱之初就知道对方有四任的情史吗如果知道还选择在一起那就是低估了自己感情洁癖的程度我感情洁癖的程度已经到了光是思想上的暗恋都受不了不要说发生实质的比如接吻拥抱上床什么的更是不敢想感情洁癖说到底就是不能感觉自己是在被爱的我一直在想如果将来有个人虽然他有过去有过前任但是他让我感觉到他是真真正正的爱我掏心掏肺的爱我我想我也是不会再介意的所以感情洁癖治好这个病唯有被救赎要么就是不要开始这段感情我曾经把这些问题告诉家长连不够开放的家长都觉得每个人都有过去这是正常的为什么现在年轻人要care这些其实我们就是想被爱因为不够被爱所以介意自己也许不是他的最爱他曾经更爱过这真的是死局感情洁癖的人一般无法改变自己的思想就像进入了死胡同过去怎能过去就像进入了死胡同过去怎能过去但是我觉得楼主比我强的一点就在于楼主至少还勇于开始了我连开始都胆怯都做不到所以建议楼主看看自己是不是因为这个原因是不是觉得不够被爱如果是可以直截了当的和男朋友说一下不要光说自己有感情洁癖没有这个病的人会觉得莫名其妙祝99
三、什么是感情洁癖，如果有那要怎么克服
1、您好！所谓感情感情洁癖，就是对一个人的占有欲极强所造成的结果。你既然很爱他，也不想放弃这段感情，那就让自己得“感情强迫症”，逼迫自己去努力接受男友的过去。
2、如果一直回首过去、在意过去，是无法走向未来的。你们的感情将会如此停滞不前。只有自己不放弃这段爱情，一切都可以改变，即使过程很痛苦，也不代表不可能。
3、男友既然可放弃那丰富的感情历史，来一直陪到你身边，您也作出一些觉悟吧。
4、不要让过去击碎未来，让今天毁灭明天。
好了，关于有感情洁癖怎么办怎么消除感情洁癖和有感情洁癖的人如何调节的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
热门房源
